Xiaohongshu (RED) 自動投稿チュートリアル

ステップ1：前提ツールのインストール

まず WorkBuddy に必要なものをすべてインストールしてもらいましょう。以下の文章をコピーして送信してください：

帮我检查并安装以下工具（如果没有的话）：
1. Homebrew（Mac 包管理器）
2. jq（命令行 JSON 工具）
3. Python 3
4. Node.js

安装完告诉我结果。

ステップ2：Xiaohongshu（RED）ツールのインストール

2.1 Xiaohongshu（RED）MCP プログラムのダウンロード

ブラウザを開き、以下のアドレスにアクセスして Mac 版をダウンロード：

https://github.com/xpzouying/xiaohongshu-mcp/releases

お使いの Mac チップに対応するバージョンを選択：

• M1/M2/M3/M4 チップ（ここ数年の Mac のほとんど）→ ダウンロード darwin-arm64
• Intel チップ（やや古い Mac）→ ダウンロード darwin-amd64

ダウンロードが完了したら、以下の文章をコピーして WorkBuddy に送信：

我已经从 GitHub 下载了 xiaohongshu-mcp 的 Mac 版文件到"下载"文件夹了。
请帮我：
1. 在下载文件夹找到这个文件
2. 把它移动到 ~/.local/bin/ 并重命名为 xiaohongshu-mcp
3. 如果还有 xiaohongshu-login 文件，也一并移动过去
4. 给文件添加可执行权限
5. 验证安装是否成功

2.2 Xiaohongshu（RED）スキルのインストール

上記のプログラムをインストールしたら、次にこれをコピー：

安装小红书技能

ステップ3：Xiaohongshu（RED）へのログイン

Xiaohongshu（RED）アカウントで QR コードをスキャンしてログインする必要があります。この作業は一度だけ行えば、ログイン状態が約 30 日間。

3.1 MCP サービスの起動

启动小红书 MCP 服务

3.2 ログイン用 QR コードの取得

获取小红书登录二维码

3.3 QR コードをスキャンしてログイン

次を使用してスマホのXiaohongshu（RED）アプリ WorkBuddyに表示されたQRコードをスキャンして、ログインを完了します。

3.4 ログイン成功の確認

检查小红书登录状态

ステップ4：投稿を公開する（最もよく使う！）

このステップからは、自然言語でWorkBuddyに投稿したい内容を伝えるだけです！

方法1：全自動投稿（推奨）

WorkBuddyがタイトル、本文、画像を自動で用意します。以下の文をコピーして、ご自身の内容に書き換えてください：

帮我发布一篇小红书笔记：

主题：在这里写你想发的内容主题
风格：在这里写风格（比如：吐槽、科普、种草、生活分享）
图片：用我提供的图片 / 从网上找配图
话题标签：在这里写话题，用顿号隔开

注意：正文里不要写 # 话题标签，话题全部通过 tags 参数传递。

方法2：内容を指定して投稿する

タイトルと本文がすでに完成している場合は、そのままWorkBuddyに渡してください：

帮我发布小红书笔记，用以下内容：

标题：春季护眼指南👀
正文：
春天到了，花粉浓度飙升，你的眼睛还好吗？
分享几个缓解眼疲劳的小技巧...
（在这里写你的正文内容）

图片：/Users/你的用户名/图片路径/photo.jpg
话题标签：护眼、春季过敏、眼健康

注意：正文里不要写 # 话题标签。

方法3：自分の画像で投稿する

用意した画像がある場合は、WorkBuddyのチャット欄にドラッグするか、パスを伝えてください：

用这张图片发布一篇小红书笔记：（这里直接粘贴你的图片）
主题：在这里写主题
话题标签：标签1、标签2、标签3

投稿制限のクイックリファレンス

ステップ5：投稿にコメントする

自分が投稿したばかりのノートにコメントを付けると、インタラクション感が高まります。

帮我给刚发布的那篇笔记发一条评论：

评论内容：在这里写你想评论的话

WorkBuddy が最新のノートを見つけられない場合（投稿直後でまだインデックスされていない可能性があります）、手動で指定できます：

获取我的小红书用户ID，然后查看我的主页笔记列表。

ノート ID を取得したら：

给笔记 [这里填笔记ID] 发评论：在这里写评论内容

ステップ6：ノートを検索 & 詳細を確認

WorkBuddy に Xiaohongshu (RED) 上のコンテンツを検索させることができます：

搜索小红书上关于"护眼"的最新笔记，给我看看排名前5的。

特定のノートの詳細内容とコメントを確認：

查看笔记 [这里填笔记ID] 的详情和评论。

自分のホームページを確認：

查看我的小红书主页笔记列表。

ステップ7：その他のインタラクション機能

7.1 ノートにいいね / お気に入り

帮我搜索小红书上关于"咖啡推荐"的笔记，然后给前3篇都点赞并收藏。

ノートを手動で指定して操作：

给笔记 [这里填笔记ID] 点赞。

7.2 他の人のコメントに返信

查看笔记 [这里填笔记ID] 的评论，然后回复其中一条："谢谢你的分享！"

7.3 動画ノートを投稿

帮我发布一篇小红书视频笔记：

标题：在这里写标题
正文：在这里写描述
视频文件：/Users/你的用户名/视频路径/video.mp4
话题标签：标签1、标签2

よく使うコマンド早見表

以下のすべてのコマンドはそのままコピー＆ペーストWorkBuddy のダイアログボックスで使用できます：

よくある質問

❓ 自分のMacのチップの種類はどうやって確認する？

これをコピーしてWorkBuddyに送信：

帮我看看我的 Mac 是什么芯片（Intel 还是 Apple Silicon）。

❓ WorkBuddyがファイルが見つからないと言う場合は？

自分の画像や動画を使う場合は、まずファイルパスを確認してください。これをコピーしてWorkBuddyに送信：

帮我在桌面上找到所有 jpg 和 png 图片，告诉我完整路径。

❓ ハッシュタグが重複している？

本文に含まれていないことを確認してください #话题名 形式のテキストは、すべてのトピックをtagsパラメータで渡します。

❓ Cookiesの有効期限が切れた？

ステップ3の「ログインQRコードを取得」と「QRコードをスキャンしてログイン」を再度実行してください。

❓ 投稿したばかりのノートが検索できない？

新しく投稿されたノートは検索インデックスに登録されるまで数分から数時間かかります。これは正常です。

❓ 予約投稿には対応していますか？

対応しています！投稿コマンドに時間を追加するだけです：

帮我发布一篇小红书笔记，主题是"xxx"，明天早上9点定时发布。
话题标签：标签1、标签2

❓ MCPサービスの起動に失敗した？

これをコピーしてWorkBuddyに送信して確認：

帮我检查小红书 MCP 服务的运行状态，如果有问题帮我修复。